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母乳分析仪新闻

母乳检测仪医生谈如何促进乳汁分泌
1.鱼汤
 
鱼汤可补充丰富的优质蛋白质和充足的水分,是很不错的发奶食物,并且能够摄取到鱼类当中才有能够促进宝宝脑部发育的DHA,通过后期的母乳检测仪仪器我们可看到这点,哺乳妈妈应该多多摄取。
 
2.鸡汤
 
鸡汤和鱼汤一样能提供充足的蛋白质和水分,且有发奶的效果。
 
3.花生猪脚
 
许多哺乳期妈妈会因为觉得花生猪脚过于油腻而难以接受,不过,促进乳汁的分泌最重要的要素就是有足够的蛋白质、水分及热量,而猪脚和花生可提供油脂(可供应热量)。此外,猪脚含有丰富的蛋白质,对增加泌乳有很大的帮助。
 
4.牡蛎
 
牡蛎含有丰富的蛋白质和矿物质(如锌、碘等),营养价值很高,具有发奶的效果。
 
5.蔬菜
 
母乳检测仪医生讲促进乳汁分泌的蔬菜有黄花菜、茭白、丝瓜、莴苣、豆腐、豆芽等,常吃健康又美味,还能多分泌乳汁。
 
(1)催乳汤通常比较油腻稠厚,应根据产妇胃肠功能恢复情况而定,循序渐进,以免加重妈妈消化道的负担。
 
(2)过早地喝催乳汤,会使乳汁下来过快过多,新生宝宝吃不了,不但会造成浪费,还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。
 
(3)过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少,妈妈会因无奶而心情紧张,泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始喝催乳汤。
 
(4)做到母子早接触、早开奶、勤吸吮,有助于乳汁分泌。最好是产后半小时让宝宝吸吮乳头:通过宝宝的吮吸,母乳的分泌会越来越多。由于每位妈妈情况不同,以上建议仅供参考,如果在这方面有疑问可咨询母乳检测仪医生。
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